Questionnaire du Programme de Nutrition

Questionnaire du Programme de Nutrition

 

Pour nous permettre de créer votre programme personnalisé, nous vous prions de bien vouloir répondre sincèrement et le plus précisément possible aux questions ci-après. Fournir des réponses erronées ne nous permettra pas de personnaliser votre programme en adéquation avec vos objectifs.

- Sédentaire : Pas ou peu d'exercice - Léger : Entraînement léger (2-3 fois par semaine) - Modéré : Entraînement modéré (3-5 fois par semaine) - Élevé : Entraînement intense (6-7 fois par semaine) -Très élevé : Entraînement très intense (2 fois par jour) et travail ou profession physique